Si tiene dificultad durante este tiempo con su bienestar y quisiera apoyo y consejería durante este tiempo, usted puede comunicarse con estos recursos. En esta sección puede encontrar información sobre las redes sociales, cómo hablar con alguien si está en crisis o conectarse con un consejero local.

Por las limitaciones y prevención de salud durante este tiempo, los servicios se están conduciendo por tele salud. Si quiere comunicarse con nuestro programa de bienestar o uno de nuestras consejeras, puede enviar un mensaje en Whatsapp al +1-503-930-2715 o mandar un correo electrónico a RHAbienestar@gmail.com. Si necesita ayuda más rápido, llama al 800-911-2000. Si necesita habla con un médico de nuestra organización para migrantes en Tijuana, puede enviar un mensaje en Whatsapp al +52-1-664-115-7709 y recibirá un respuesta dentro de 24 horas.